كيف نواجه درجات الحرارة المرتفعة؟.. طبيب يجيب
قال الدكتور شريف حتة، أستاذ الطب الوقائي والصحة العامة، إن التغير المناخي الذي حدث مؤخرا أدى إلى أن الفصول أصبحت غير الماضي، مؤكدا على ضرورة وجود اجراءات وقائية مختلفة لمواجهة درجات الحرارة غير الطبيعية.
أضاف “شريف” خلال لقائه ببرنامج “صباحك مصري” مع الإعلامي هشام عاصي، عبر شاشة “mbc مصر 2“، أن درجة الحرارة المعلنة تختلف عن المحسوسة حيث تكون المحسوسة أعلى مما يؤدي إلى حدوث ضربة شمس، وإجهاد حراري، والتهابات في الجلد وطفح جلدي، وفقدان في الوعي في حالة التعرض المباشر لأشعة الشمس.
نرشح لك: الأرصاد عن طقس الأربعاء: استمرار ️ارتفاع درجات الحرارة
أشار إلى أن أهم إجراءات احترازية لمواجهة ارتفاع درجات الجرارة هي الابتعاد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس، واستخدام غطاء رأس أو شمسية عند الضرورة.
أكد على ضرورة ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون حتى لا تمتص أشعة الشمس، وحماية الوجهة عن طريق ارتداء كمامة حتى لا يحدث إلتهاب في الجيوب الأنفية.
أردف: “شرب المية والسوايل كتير مهم جدا مينفعش أستنى أما أعطش في اليوم في الجو ده محتاج من 3 إلى 4 لتر في اليوم وخاصة لو خارج برة البيت”.