"أوراق الحزن الخمسة".. دليل لمقاومة الحزن لـ الكاتبة رحاب لؤي

صدر عن دار “أم الدنيا” للدراسات والنشر والتوزيع، كتاب بعنوان “أوراق الحزن الخمسة”، للكاتبة الصحفية رحاب لؤي، كدليل عملي على تخطي مشاعر الحزن، ومقاومتها.

يقع الكتاب في 220 صفحة من القطع المتوسط، ويتتبع عبر صفحاته مراحل الحزن الخمسة، والتي تبدأ بالإنكار، ثم المساومة، وصولا إلى القبول، وجاء في مقدمة الكتاب: “هل تتفاوت درجات الحزن بين البشر، وهل يصير مولد طفل بين شخصين بعينهما مبررا لكونه أكثر حزنا من غيره، يقولون أن الحزن يكسر القلوب-فعليا- ربما لهذا وجدت أدعية بعينها للحماية من الحزن والكروب، لكن يبقى الحزن غريبًا، يشعر به البعض دون سبب، ويملك آخرون أسباباً عنيفة ليجتاحهم ذلك الشعور، وبين هذه وتلك يبقى السؤال: كيف يمكن التعامل مع الحزن؟! خضت تجربة خاصة جدا، في العامين 2021-2022، خابرت خلالها حزنا غير مسبوق، علمتني كثيرا وهذبتني أيضا، خابرت خلالها مراحل الحزن، كيف يقع الحزن، وكيف نمر بمراحله الخمسة، تبدو النجاة من كل مرحلة كورقة توت تسقط عنا، فينكشف ما لم نرغب في أن نراه أبدا، ورقة بعد أخرى سقطت و تركتني مع أسئلة عديدة أردت البحث عن إجاباتها عبر هذا الكتاب، أوراق الحزن الخمسة”.

نرشح لك: صدور كتاب “المهمشون في مصر.. في عصر سلاطين المماليك” لـ هالة السيد

تقول مؤلفة الكتاب: “يتضمن الكتاب عددا كبيرا من نتائج الدراسات العلمية الموثقة، المتعلقة بمشاعر الحزن والفقد والصدمة، كما يضم تجارب حية لأشخاص، وتجارب ذاتية، قمت بتضفيرها جميعا في كتاب، أردت لمن يقرأه أن يعبر رحلة الحزن بأمان وسلام، وألا يعلق بها لوقت طويل”.