استشاري صحة نفسية يحذر من اعتياد الإنسان على التبلد

تحدث الدكتور أحمد عمارة استشاري الصحة النفسية عن التَكَيفٌ وذلك خلال لقائه مع الإعلاميتين شيرين عفت وسالي عبدالعزيز في برنامج “السفيرة عزيزة” المذاع على قناة “dmc”.

أوضح “عمارة” أن هناك بيئة محيطة على المستوى الخارجي وهناك جسد وهناك مشاعر وهناك أفكار معتبرًا أن التَكَيفٌ هو أن يسير كل هؤلاء بنفس الموجة.

نرشح لك: استشاري طب نفسي عن إدمان الإنترنت: يغير كيمياء المخ

وضرب مثلًا بتكيّف الإنسان بشراء حذاء جديد وأنه عند ارتدائه لأول مرة يصيبه بالضيق والألم ثم يبدأ التأقلم عليه.

أشار أن التَكَيفٌ هو شيء أصيل لضمان بقاء الإنسان وأنه يجب أن يتَكَيفٌ مع أي ظرف موجود ليستطيع استكمال مسيرته في الحياة.

لفت إلى أنه من الخطأ أن يستغل الإنسان التَكَيفٌ الذي من المفترض أن يحدث لفترة انتقالية لتهدئة المشاعر لحين اتخاذ حلول وخطوات للانتقال لأعلى بينما يعتاد أحدهم على مرحلة التَكَيفٌ وتحول من تَكَيفٌ إلى تبلد.

اعتبر “عمارة” أن هؤلاء يستغلون التَكَيفٌ استغلال سيئ وضرب مثلًا بقصة شهيرة معروفة لبعض الناس عن ضفدع وضعوه في إناء واشعلوا تحته النار واعتاد الضفدع على تغيير درجة حرارته للتَكَيفٌ مع المياة الساخنة ولم يحاول الهروب وحينما ارتفعت درجة الحرارة بشكل كبير لم يستطيع الهروب في النهاية ومات لانه قضى طاقته في التَكَيفٌ والتوازن من البداية.