نصائح للوصول إلى السلام مع النفس

ناقشت الإعلامية لبنى الخولي في برنامجها “نفسيتي” عبر سكاي نيوز عربية موضوع السلام النفسي وكيف يمكن للشخص أن يصل إلى الهدوء الداخلي والسلام مع النفس وكيفية تخطي الصعاب.

وفي حوارها مع المحفز الاجتماعي على مواقع التواصل الاجتماعي، محمد دسوقي، أكد أن مرحلة السلام والتصالح مع الذات لم تأتي وليدة اللحظة ولكن بعد تجارب كثيرة مؤلمة تعلم منها الإنسان أن ينتقي الأشخاص في علاقته الاجتماعية والعملية.

نرشح لك: تفاصيل انطلاق منتدى الأقصر للتمهيد لمؤتمر المناخ

وأضاف “دسوقي” أن الخبرات المتراكمة تعلم الإنسان الحكمة في الحكم على الأمور،
مؤكدا أن الإنسان عليه أن يتقبل ذاته كما هي وأن يغير ما يمكن تغييره وأن يتقبل النقد.

وأعطى نصائح للشباب من خلال منصات التواصل الاجتماعي حتى يصبحوا من المؤثرين.