هذه الأطعمة تسبب السعادة - E3lam.Com

قالت استشارية التغذية الشاملة الدكتورة شريفة أبو الفتوح، إن هناك أطعمة من الممكن اعتبارها جزء من سعادة الإنسان، خاصة وأنها تقضي على نقص السكر في الدم، مشيرة إلى أن الشيكولاته والفواكه مثل التفاح والموز، تجعل الإنسان يشعر بنوع من السعادة.

وأشارت أبو الفتوح ، خلال لقائها مع الإعلامية لميس الحديدي، في برنامج “هنا العاصمة” المذاع على قناة (cbc) إلى أن هناك وجبات إذا تناولها الإنسان سيشعر بالكآبة أو ستجعل حالته المزاجية سيئة، خاصة تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون.

يذكر أن برنامج “هنا العاصمة” يُذاع عبر فضائية (CBC) من السبت إلى الأربعاء من كل أسبوع، في تمام الساعة الـ9 مساءً، ويرأس تحرير البرنامج فهيمة أحمد، ويخرجه محمد عاطف.