للوقاية من كورونا.. نصائح دعاء فاروق لتقوية المناعة

وجهت الإعلامية دعاء فاروق، لجمهورها عدة نصائح وقائية للحماية من الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

قالت فاروق، خلال الفيديو الذي نشرته عبر صفحتها الرسمية على موقع “فيسبوك”، إن جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول للجسم، ولذلك يجب تقويته حتى يتسنى له مقاومة العدوى.

أضافت، أن أكثر المتوفيين بفيروس كورونا هم من كبار السن، بسبب ضعف مناعتهم، ولذلك شددت على ضرورة تقوية الجهاز المناعي من خلال تناول العديد من الفيتامينات المصرح بها.

أشارت أن هذه الفيتامينات تتمثل في فيتامين سي، وأوميجا 3، والزنك، الذي يتميز بقدرته على تقوية جدار الخلايا المناعية، وغيرها.

 

نرشح لك: شاهد.. كيفية إجراء مشاريع الطلاب على المكتبة الرقمية